Portfolio
Mein gesamtes Portfolio zielt darauf ab, ein tieferes und psychologisches Verständnis für New Work, neue Führungs- und Zusammenarbeitsmodelle sowie den Stellenwert von mentaler Gesundheit von Führungskräften und Mitarbeitenden zu erzeugen. Mit meiner Erfahrung als Führungskraft, der Wissenschaft der Positiven Psychologie und meiner Leidenschaft für Veränderung arbeite ich gemeinsam mit Organisationen, Führungskräften und Mitarbeitenden an qualitativen Wachstum.
Coaching
Ich liebe Veränderung und genauso gern begleite ich andere Menschen bei Ihrer Veränderung. Mein Coaching basiert auf systemischen, lösungsorientierten sowie positiven Ansätzen und Modellen. Ziel ist immer, dass die Coachees ihre Ressourcen entdecken, um sich verändern, mit schwierigen Situationen umgehen und aufblühen zu können.
Zielgruppe: Führungskräfte (disziplinarisch und/oder fachlich) oder andere Rolle mit Verantwortung für Menschen
Rahmen: 1:1 Coaching
Mögliche Inhalte:
- Individuelle Herausforderungen im Führungsalltag
- Themen der mentalen Gesundheit
- Festgelegtes modulares Vorgehen entlang der psychologischen Grundbedürfnisse mit dem Ziel des Ressourcenaufbaus (u. a. Stärken, Werte)
Training
Lernen ist ein Prozess und kein Event. Aus diesem Grund sind meine Trainings modular und somit transferorientiert aufgebaut. Nach jedem Modul kommen die Teilnehmenden von der Theorie in die Umsetzung. Ziel ist es immer, dass die Teilnehmenden ihren eigenen Werkzeugkoffer an Ressourcen, Tools und Methoden füllen. Diese nutzen sie dann, um bspw. ihren Fokus sowie ihre Zufriedenheit zu steigern aber auch um Veränderungen und schwierigen Situationen bzw. Emotionen handeln zu können.
Zielgruppe: Führungskräfte (disziplinarisch und/oder fachlich) oder andere Rolle mit Verantwortung für Menschen
Rahmen: Modulare Kleingruppentrainings (max. 8 Teilnehmende)
Mögliche Inhalte:
- „Become a health savvy leader“ – Warum jede Führungskraft die psychologischen Grundbedürfnisse kennen sollte und wie sie sie in Selbst- und Fremdführung leben kann!
- „New Works meets Positive Psychologie“ – Was aus psychologischer Sicht hinter dem NEW Work-Trend steckt und wie er umgesetzt werden kann.
- „Achtsamkeit“ – Wie Achtsamkeit den Fokus, das Wohlbefinden und die Zusammenarbeit stärken kann!
Vorträge
Manchmal braucht es Inspiration und eine neue Perspektive auf Themen. Gerade im Bereich der mentalen Gesundheit und New Work kursieren viele Mythen, Vorurteile und Fehlinterpretationen. Mit meinen Impulsvorträgen und dem offenen Teilen meiner persönlichen Erfahrung ermutige ich Menschen zu einen offenen Austausch.
Zielgruppe: Menschen
Rahmen: Impulsvorträge bei Gesundheitstagen, Offsites, Führungskräfteveranstaltungen oder auch Vortragsreihen mit 5×60 Min. Online-Terminen z. B. als Lunch & Learn
Mögliche Inhalte:
- „Mentale Gesundheit – mehr als nur die Abwesenheit von Krankheit“
- „Vom Burnout zum New Workerholic – meine Geschichte“
- „Energizing Leadership – Was Energie mit Führung zu tun hat“
Moderation
Ziel von Workshops sollte es sein Wirksamkeit und Ergebnisorientierung mit Wertschätzung, Diskussion auf Augenhöhe unabhängig von Hierarchien und Offenheit zu kombinieren. Gerne schaffe ich eine positive und inspirierende Atmosphäre, die die Teilnehmenden dazu ermutigt, aktiv am Workshop teilzunehmen, Ideen einzubringen und gemeinsam an Lösungen zu arbeiten.
Zielgruppe: Führungskräfte, Teams
Rahmen: Vorbereitung von Workshops mit den Verantwortlichen, Moderation der Workshops, Nachbereitung und ggf. Begleitung in der Umsetzung der identifizierten Handlungsstränge
Mögliche Inhalte:
- Moderation von inhaltlichen Workshops (bspw. Optimierung HR-Prozesse)
- Teamentwicklung, Psychologische Sicherheit in Teams, Weiterentwicklung von Führungsteams, Kultur und New Work
Beratung
In meine Beratung fließen meine Erfahrung als Führungskraft, der Zusammenarbeit mit dem Top-Management, der HR-Organisation und der Koordination von Changeinitiativen ein. Die praktische Erfahrung kombiniere ich mit meiner Expertise der Positiven Psychologie.
Zielgruppe: Vorstandsmitglieder, Geschäftsführende, Führungskräfte, HR-Organisationen
Rahmen: Bedarfsanalyse, Konzeption und Einführung neuer und gesundheitsorientierter Arbeitsweisen (New Work)
Mögliche Inhalte:
Gestaltung einer positiven Unternehmenskultur, Gesundheitsorientierung im Unternehmen, Steigerung von Mitarbeitendenzufriedenheit und -bindung sowie Produktivität, Beratung von Führungskräften zur optimalen Aufstellung ihres Teams o. Ä..
Förderung für KMU, StartUps, NGO´s
Kleine und mittelständische Unternehmen haben die Chance, dass meine Beratung durch das Bundesministerium für Arbeit und Soziales zu 80% im Rahmen des INQA-Coachings gefördert wird. Hier gibt es Informationen zur Förderfähigkeit, zu möglichen Themenfeldern und zum Ablauf.